Minyak Lavender - 13 Manfaat Kesehatan

13 manfaat kesehatan potensial dari lavender :

 1. Menyegarkan dan nada kulit, dan menenangkan saraf.
 2. Mengurangi atau menyembuhkan depresi, terutama ketika mereka berhubungan dengan stres.
 3. Meningkatkan kualitas tidur.
 4. Mempromosikan relaksasi.
 5. Mengangkat suasana hati pada orang yang menderita gangguan tidur.
 6. Antiseptik alami dan zat.
 7. Menenangkan dan menyembuhkan gigitan serangga menggunakan infus.
 8. Antiseptik untuk bakteri umum seperti tipus, difteri, streptokokus, pneumokokus dan.
 9. Menenangkan dan melindungi kulit terbakar matahari.
10. Membantu mencegah infeksi pada lecet yang sering menyertai sunburns lebih parah dan luka bakar lainnya.
11. Penyembuhan pada luka terbuka untuk mempercepat penyembuhan. Hal ini dapat diterapkan murni.
12. Lembut menenangkan saraf dan membantu mengurangi gas yang terperangkap.
13. Mengurangi sakit kepala stres ketika digosok pada candi, atau mendengus seperti garam berbau.
14.  Mengurangi kulit berminyak dengan mengambil dan mencampur 1-3 tetes ke dalam satu cangkir cuka putih.
15. Meningkatkan penyembuhan ruam, memar, luka ringan dan luka.
Untuk aplikasi seperti aromaterapi, tambahkan 2-4 tetes minyak lavender untuk dua sampai tiga cangkir air mendidih, dan menghirup uap sekali per hari. Ketika digunakan mandi aditif, enam tetes minyak lavender atau 1/4 sampai 1/2 cangkir bunga lavender kering dapat ditambahkan ke air mandi. Sebuah minyak pijat dibuat dengan menambahkan minyak esensial sedikit minyak pembawa dan memijat ke otot menyakitkan atau kuil-kuil dan tengkuk leher untuk sakit kepala ketegangan atau petunjuk pertama dari migrain. Untuk ketegangan saraf dan depresi ringan, minum secangkir teh lavender tiga atau empat kali sehari sesuai kebutuhan.
Efek samping, tindakan pencegahan, interaksi
Meskipun efek samping jarang terjadi, beberapa individu dapat mengembangkan reaksi alergi terhadap lavender. Asupan yang berlebihan (beberapa kali lebih dari yang tercantum di atas) dapat menyebabkan kantuk. Mual, muntah, sakit kepala, dan menggigil juga telah dilaporkan di beberapa individu berikut inhalasi atau penyerapan lavender melalui kulit. Wanita menyusui hamil dan menyusui harus menghindari menggunakan lavender, karena merupakan stimulan rahim. Lavender mengandung limonene yang dapat menyebabkan sensitivitas foto, terutama ketika parfum dan kosmetik yang digunakan mengandung minyak lavender.
A 1 Juli 2006 artikel di Science News menyatakan bahwa minyak lavender telah terlibat dalam perkembangan abnormal dari payudara pada anak laki-laki. Anak laki-laki dan perempuan sangat sensitif terhadap senyawa estrogenik dan androgenik karena kadar hormon seks mereka rendah sebelum puberty.There diidentifikasi senyawa hormon aktif dalam minyak lavender yang dapat berkontribusi terhadap peningkatan kejadian perkembangan payudara dini pada anak perempuan dan anak laki-laki di payudara membesar .