Lavender serbaguna dan Kesehatan Holistik

advertisement, silahkan kunjungi silikon kunci mobil

Anda mungkin akrab dengan aroma aromatiklavender digunakan dalam sabun, shampoo, dan parfum.Namun, Anda tidak mungkin sepenuhnya menghargai fleksibilitassebagai obat herbal.Secara historis, lavender telah sangat dihargaioleh dukun karena kemampuannya untuk meredakan sakit kepaladan menenangkan ketegangan saraf. Penelitian modern memilikiditunjukkan minyak lavender untuk menjadi efektif antiseptik,mempromosikan penyembuhan luka bakar, luka, dan luka.Hal ini juga dapat mengurangi rasa sakit dan peradangangigitan serangga. Aroma harum lavenderberasal dari minyak di bunga biru-violet yangdapat digunakan segar, kering, atau uap suling (untukmengekstrak minyak esensial).Lavender direkomendasikan di sembilan belas dari Edgar Caycebacaan untuk berbagai efek. Resep medis lavenderumumnya berkaitan dengan kualitas menenangkan dan restoratif nya.Kombinasi lavender dan witchhazel direkomendasikan untukdigunakan dalam mandi uap dalam dua kasus yang melibatkan ketegangan otot yang berlebihandan kelelahan saraf. Beberapa bacaan Cayce menunjukkan bahwaaroma lavender dapat membantu dengan attunement selama meditasi.Berikut adalah beberapa tips praktis untuk menggunakan lavender untuk meningkatkanAnda mental dan kesejahteraan fisik:

    Menyerap lavender dengan menempatkan beberapa tetes lavender dalam air mandi Anda.
    Menghirup aroma penyembuhan dengan meletakkan satu atau dua tetes minyak lavender pada lampu atau diffuser yang dirancang khusus untuk aromaterapi.
    Menyerap minyak lavender melalui kulit Anda ketika Anda mendapatkan pijat. Cara terbaik adalah untuk mencampurnya dengan minyak lain seperti minyak zaitun. Ketika diresepkan oleh Cayce untuk pijat, itu selalu dicampur dengan minyak lainnya. Seperti dengan minyak apapun, itu selalu merupakan ide yang baik untuk menguji area kecil pertama untuk meminimalkan risiko reaksi alergi.
    Jika Anda merasa sakit kepala datang, minyak pijat lavender ke dalam dahi dan pelipis (tapi jauh dari mata).
    Untuk luka, memar, dan gigitan serangga, drop minyak lavender langsung ke kulit.
    Untuk mengurangi insomnia, taburi beberapa tetes di atas bantal pada waktu tidur.
    Untuk kelelahan saraf atau depresi, pertimbangkan teh lavender yang dapat dibuat dari bunga lavender kering (1 1/2 sdt. Bunga untuk 8 oz. Air) yang bisa diminum hingga empat kali sehari.Ingat, lebih belum tentulebih baik. Gunakan minyak esensial hemat untukmencapai manfaat maksimal.

advertisement, silahkan kunjungi http://casingkuncimobil.com/